Nadiifinta sagxadaha waa qalab lagama maarmaan u ah goob kasta oo ganacsi ama warshadeed.Waxaa loo isticmaalaa in lagu nadiifiyo oo lagu ilaaliyo nadaafadda sagxadaha.Markii ay tignoolajiyada soo shaac baxday, xoqida sagxadaha ayaa noqday kuwo waxtar badan oo la taaban karo, taas oo ka dhigaysa qalab lagama maarmaan u ah ilaalinta nadiifinta sagxadaha.Blog-kan, waxaan ku sahamin doonaa faa'iidooyinka isticmaalka xoqida dhulka.
Nadiifinta sagxadaha waxaa loogu talagalay in ay si fiican oo waxtar leh u nadiifiyaan sagxadaha, iyaga oo ka dhigaya kuwo aan dhib lahayn.Waxay ka saari karaan wasakhda, wasakhda iyo wasakhda dhulka, iyaga oo ka dhigaya kuwo cusub.Natiijadu waa deegaan nadiif ah oo nadiif ah oo ka nadiif ah wasakh iyo bakteeriyada.
Nadiifinta sagxadaha gacanta waxay noqon kartaa waqti-qaadasho iyo daal.Nadiifinta sagxaddu waxay nadiifin kartaa meel ballaaran qayb yar oo ka mid ah wakhtiga ay qaadanayso in lagu nadiifiyo gacanta.Tani waxay badbaadinaysaa wakhtiga iyo shaqada, taasoo kuu ogolaanaysa inaad diirada saarto hawlaha kale ee muhiimka ah.
Nadiifinta gacanta waxay noqon kartaa qaali, maadaama ay u baahan tahay shaqaale badan si loo nadiifiyo aag ballaaran.Nadiifinta sagxadaha ayaa aad uga qiimo badan, maadaama ay ku nadiifin karaan aag weyn waqti yar gudaheed iyadoo ay wataan hal shaqaale oo kaliya.Tani waxay yaraynaysaa kharashka shaqada waxayna kordhisaa waxtarka.
Nadiifinta sagxadaha waxay isticmaalaan nidaamka nuugista iyo sifaynta si ay wasakhda, boodhka, iyo wasakhda kale uga saaraan hawada, iyagoo hagaajinaya tayada hawada gudaha.Tani waxay si gaar ah muhiim ugu tahay goobaha ganacsiga iyo warshadaha, halkaasoo tayada hawadu ay saameyn karto wasakhaha sida boodhka, kiimikooyinka, iyo qiiqa.
Nadiifinta sagxadaha waa wax badan waxaana loo isticmaali karaa noocyo kala duwan oo dabaq ah, oo ay ku jiraan shubka, foornada, iyo rooga.Waxa kale oo loo isticmaali karaa in lagu nadiifiyo derbiyada iyo saqafka, iyaga oo ka dhigaya qalab badan oo shaqeynaya.
Gebagebada, xoqitaanka sagxadda ayaa bixiya faa'iidooyin badan, oo ay ku jiraan nadaafadda oo kordhay, waqti-badbaadinta, waxtarka kharashka, tayada hawada gudaha oo la wanaajiyey, iyo isku-bedelnaan.Waxay yihiin qalab lagama maarmaan u ah ilaalinta nadiifinta sagxadaha goobaha ganacsiga iyo warshadaha, iyo hufnaantooda iyo kala duwanaanshahooda ayaa ka dhigaya maalgashi qiimo leh.
Waqtiga boostada: Oct-23-2023